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坂本直紀社会保険労務士法人

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2010年2月 8日 (月)

ゆっくりオフ

昨日は久しぶりにゆっくりオフ

スポーツクラブに行って、ファットバーナー等で汗をかきました。

やはり、運動は大切ですね。

年齢がいくと、筋力も落ちるので、しっかり運動しなければ。

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