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坂本直紀社会保険労務士法人

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2010年3月21日 (日)

マッサージ

土曜日の収録講義のあと、久しぶりにマッサージに行きました。

60分コースで、おもに首と肩を中心にほぐしてもらいました。

適度な運動も大切ですが、たまにマッサージでリラックス・モードでほぐしてもらうのもいいかもしれません。

また、2週間後にでも行こうと思っています。

それでは、よい1日をお過ごし下さい。

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