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2010年4月12日 (月)

昨日は座禅+ハイキング

昨日は、鎌倉の円覚寺に法話を聞いて、座禅にチャレンジしました。

座禅ですが、だいたい30分くらいで、間に休憩があります。

前半ですが、私は初心者なので、あぐらをかいて、目をつぶって、精神統一していました。

すると、板でパンパンたたく音が聞こえてきました。

これが、またいい音がします。

「これは、やばい」

床がきしむ音が近づいてくる。たたかれる音もだんだん近づいてくる。

久しぶりにドキドキしました。

そして、何事もなく、休憩のときに話を聞きますと、たたかれる人は希望者でした。

お坊さんが目の前にきたら、両手をあわすと、たたいてくださいというサインだそうです。

ケガをしている人もいるかもしれませんので、たたく人は希望者限定にしているとのことです。

それを聞いたので、後半は、手をあわせて、たたいていただきました。

けっこう、痛かったですが、後から心地よさを感じる痛さです。

これは、やみつきになるかも。

でも、危ない世界に入らないように気をつけます(汗)

それでは、よい1日をお過ごし下さい。

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