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坂本直紀社会保険労務士法人

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2010年6月13日 (日)

水泳

本日は、午前中、水泳してきました。

久しぶりだったので、とても疲れましたが、何とか1キロ、泳ぎました。

というか、久しぶりというのがよくないですね。

もう少し、頻度を高めて、体力をつけて暑い夏を乗り切りたいと思います。

それでは、よい1日をお過ごし下さい。

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